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中医养生零食，你真的吃对了吗？
2023-08-23
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每个孩子的家长都希望有一个聪明伶俐的小天才，不仅是要靠父母的遗传基因，还需要后天的培养！
国内外专家多年研究和实践已经证明，每天给婴儿进行科学和系统的抚触，对宝宝有诸多明显的好处：
可以促进新生儿神经系统的发育；提高新生儿睡眠品质；促进宝宝肠胃蠕动，促进消化吸收；减少新生儿焦虑，稳定情绪；促进宝宝生长发育、增强免疫力等。
但是，我们很多就业学员在实际操作的过程中会发现，宝宝经常不配合，身体扭来扭去，让人无处下手。
那到底怎么才能让宝宝非常配合，享受其中呢？
来，我们的老师来给大家支招。没错，就是抚触儿歌！
抚触儿歌，也叫抚触顺口溜，大家用轻松的顺口溜来增加抚触过程的趣味性，这样做，不仅可以吸引宝宝的注意力，让宝宝和我们的互动变得更亲密；
而且，抚触儿歌还可以进一步刺激宝宝听觉，促进宝宝的听力发育。
可谓一举多得。
抚触前要做好的准备
想要给宝宝一次美好的抚触体验，事先的准备工作一定要做好。以下这3个方面，大家一定要做到位哦。
01
营造舒适的环境
可以放一些轻柔的音乐，室温调到适合宝宝的28°C。一般情况，宝宝都喜欢在温暖、安静、通风的地方进行抚触。可以选择在落地窗前、地上、有垫子的桌子上、床上等进行。
02
开始前的抚触礼仪
开始之前抚触者要和宝宝说说话，交流感情。数据表明，没有个人意识的这几年才是对人格养成最重要的时刻。
03
必备物品
隔尿垫、干净的浴巾，婴儿油（或冷榨植物油）、纸尿裤、润肤露、玩具、干净的衣物。
这些东西要提前准备好，不然万一屎尿横飞的这就非常尴尬了。
宝宝抚触操儿歌
做好准备工作以后，我们就可以边唱抚触儿歌，边给宝宝做抚触操啦。
小编根据咱们老师的教学视频为大家整理出了所有的顺口溜，大家对照着做起来啦~
 | 头、面部 宽宽的额头学问大。 弯弯的眉毛像月牙。 小脸蛋，胖乎乎， 宝宝爱笑不爱哭。 小耳朵像元宝， 天天锻炼听力好。 |
胸腹部 从内下到肩上， 宝宝呼吸要顺畅。 小肚子软绵绵， 宝宝笑得甜又甜。 |  |
 | 上肢 手臂： 阿姨给你揉揉臂， 宝宝长大有力气。 手指： 大马路，宽又宽， 警察叔叔站中央。 1-2-3-4-5，5-4-3-2-1 大拇哥，二拇弟，三姐姐，四小弟，五小妞妞去看戏。 |
下肢 腿： 阿姨给你揉揉脚， 宝宝会跳又会跑。 脚： 小白兔，白又白， 两只耳朵竖起来。 1-2-3-4-5，5-4-3-2-1 大拇哥，二拇弟，三姐姐，四小弟，五小妞妞去看戏。 |  |
 | 背部 阿姨给你揉揉背， 宝宝长大不怕累。 阿姨给你捏捏背， 宝宝背直不怕累。 臀部髋部揉一揉， 宝宝健康长肉肉。 |
抚触操的儿歌，小编已经分享完了，抚触操的动作要领，我们一起来看看老师的教学视频吧！
怎么样，关于抚触操和抚触儿歌，大家都学会了吗？给宝宝做抚触的时候不一定要按照上述的顺序进行，可以根据宝宝的感受来调节抚触的节奏和动作哦。还不太熟练的学员和宝妈，可以跟着老师的教学视频练起来哦~
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